脑袋小的年轻人,更容易患高血压和痴呆?美国最新研究得出了结论

综合 General

一项新研究发现,年轻人的高血压与脑袋的大小有关,还可能增加患痴呆症的风险。

周一发表在美国心脏协会期刊Hypertension上的一项研究表明,与正常血压的同龄成年人相比,35至44岁之间被诊断患有高血压的成年人的大脑尺寸较小,并且更有可能被诊断出患有痴呆症。

佛罗里达州迈阿密大学米勒医学院神经病学教授 James Galvin 博士说,与没有高血压的同龄人相比,35岁以下的成年人患者脑容量减少幅度最大,这可能对健康产生不利影响。年轻的人由于高血压而脑容量较小,随着年龄的增长,他们患痴呆症的风险更高。

研究人员对11399名55岁及以下被诊断患有高血压的人和11399名没有高血压的人进行了磁共振成像 (MRI) 扫描。参与者的信息来自英国生物银行,这是一个来自大约50万人的匿名健康信息数据库。研究作者在平均11.9年后对参与者进行了随访,看看他们是否真的被诊断出患有痴呆症。

高级研究作者、教授何明光博士说,高血压在45至64岁的成年人中很常见,并且与大脑健康和晚年的痴呆症有关,但人们对诊断出高血压的年龄如何影响这些关联知之甚少。

如果上述研究结果得到证实,它将提供一些重要的证据,建议早期干预以延缓高血压的发生,这反过来可能有益于预防痴呆症。

脑容量较小意味着神经元及其相互之间的联系会减少。更大的脑容量与更好的认知功能有关,而脑容量的减少与痴呆症的发展有关。随着时间的推移,高血压会影响流向大脑的血液,并可能损害大脑结构。如果不及时治疗,它会影响大脑功能。

年轻人可能会受到更大的影响,因为他们终生面临的大脑血压持续时间更长。

重要的是在幼年时期就关注大脑健康以预防高血压,因为高血压可能导致诸如大脑变小和痴呆症等不良健康影响。获得足够的运动和健康的饮食有助于降低高血压。

健康饮食的一部分包括适度饮酒和将血糖水平保持在年龄的正常范围内。减少盐的摄入量也有助于降低血压。减少痴呆症的其他风险因素,如肥胖、糖尿病、高胆固醇和吸烟,也会降低患痴呆症的风险。

这项研究重申了年轻人在早年接受定期健康检查和照顾好自己健康的重要性。如果您注意到随着年龄的增长,记忆、思维或行为发生变化,请告知医疗专业人员。

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